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Si vous êtes dans l’un de ces 3 cas, le yoga en suivi individuel est fait pour vous :
Vous avez des problématiques physiques, de concentration, de digestion, des douleurs, etc. Leyoga peut vous aider à améliorer votre quotidien avec des séances ciblées sur votre problématique.
Vous pratiquez depuis peu et vous n’arrivez pas à mettre en route une pratique quotidienne (votre sadhana). Et pourtant, vous sentez bien que cela vous serait bénéfique…
Vous pratiquez depuis plusieurs années, mais vous avez l’impression de stagner. Vous avez le sentiment qu’il vous manque quelque chose dans votre pratique en collectif et en individuel. Vous constatez que vos expériences sur le tapis portent plus ou moins leurs fruits au niveau physique, voire également en dehors du tapis (dans votre manière d’aborder les évènements de la vie par exemple), mais vous sentez qu’elles pourraient vous apporter encore plus de conscience, une meilleure connexion au Soi. Vous ne savez pas comment faire ?
C’est normal ! A l’origine, le Yoga est une pratique individuelle, où l’élève est accompagné d’une personne plus expérimentée qui le guide, l’aide à comprendre les paliers et les obstacles qu’il rencontre sur son chemin de reconnexion au soi.
Lorsqu’on est seul sur le chemin, on se sent parfois un peu perdu.
L’accompagnement de Solfeet.
Un premier RDV de bilan 1h30 (70€) : nous faisons connaissance, vous exprimez vos problématiques, vos souhaits, vos objectifs, puis nous priorisons ensemble vos besoins. Je prépare une séance personnalisée qui répond à votre demande. Nous la décortiquons ensemble. Ainsi, vous pourrez la reproduire seul chez vous.
les rendez-vous de suivi 1h00 (50€) : fréquence à convenir selon votre problématique. Vous me faites vos retours d’expérience, et en fonction, je fais évoluer votre séance, afin que vous soyez dans les meilleures conditions pour avancer vers toujours plus de mieux-être et de conscience de soi.
Si vous êtes dans l’un de ces 3 cas, le yoga en suivi individuel est fait pour vous :
Vous avez des problématiques physiques, de concentration, de digestion, des douleurs, etc. Leyoga peut vous aider à améliorer votre quotidien avec des séances ciblées sur votre problématique.
Vous pratiquez depuis peu et vous n’arrivez pas à mettre en route une pratique quotidienne (votre sadhana). Et pourtant, vous sentez bien que cela vous serait bénéfique…
Vous pratiquez depuis plusieurs années, mais vous avez l’impression de stagner. Vous avez le sentiment qu’il vous manque quelque chose dans votre pratique en collectif et en individuel. Vous constatez que vos expériences sur le tapis portent plus ou moins leurs fruits au niveau physique, voire également en dehors du tapis (dans votre manière d’aborder les évènements de la vie par exemple), mais vous sentez qu’elles pourraient vous apporter encore plus de conscience, une meilleure connexion au Soi. Vous ne savez pas comment faire ?
C’est normal ! A l’origine, le Yoga est une pratique individuelle, où l’élève est accompagné d’une personne plus expérimentée qui le guide, l’aide à comprendre les paliers et les obstacles qu’il rencontre sur son chemin de reconnexion au soi.
Lorsqu’on est seul sur le chemin, on se sent parfois un peu perdu.
L’accompagnement de Solfeet.
Un premier RDV de bilan 1h30 (70€) : nous faisons connaissance, vous exprimez vos problématiques, vos souhaits, vos objectifs, puis nous priorisons ensemble vos besoins. Je prépare une séance personnalisée qui répond à votre demande. Nous la décortiquons ensemble. Ainsi, vous pourrez la reproduire seul chez vous.
les rendez-vous de suivi 1h00 (50€) : fréquence à convenir selon votre problématique. Vous me faites vos retours d’expérience, et en fonction, je fais évoluer votre séance, afin que vous soyez dans les meilleures conditions pour avancer vers toujours plus de mieux-être et de conscience de soi.