1h30 de mouvements doux, en décharge, pour huiler et faire du bien à vos articulations. Selon les séances, le contenu peut être focalisé sur l’ensemble du corps ou sur 2 zones (comme le dos et les bras par exemple).
Venez chouchouter vos articulations !
Cours collectifs proposés en petit comité (6 personnes maximum), tous les exercices pouvant être adaptés à vos besoins.
Selon planning, 1 vendredi par mois à 19h00.
Tarifs
15 € La séance d’1h30
130 € la carte de 10 séances (valable pour tous les cours collectifs sur Crolles)
1h30 de mouvements doux, en décharge, pour huiler et faire du bien à vos articulations. Selon les séances, le contenu peut être focalisé sur l’ensemble du corps ou sur 2 zones (comme le dos et les bras par exemple).
Venez chouchouter vos articulations !
Cours collectifs proposés en petit comité (6 personnes maximum), tous les exercices pouvant être adaptés à vos besoins.
Selon planning, 1 vendredi par mois à 19h00.
Tarifs
15 € La séance d’1h30
130 € la carte de 10 séances (valable pour tous les cours collectifs sur Crolles)
